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过敏皮肤的修复方法有哪些?资深抗敏达人告诉你

栏目:敏感肌护肤知识, 敏感肌百科   日期:2019-09-18   浏览量:101
摘要:

敏感肌的修复工作,是一个长期而系统的过程,掌握正确的修复方法,才可以慢慢缓解肌肤的不适。

过敏皮肤是一种高度不耐受的皮肤状态,容易受到各种因素而产生刺痛、烧灼、紧绷、瘙痒等症状。同时,过敏皮肤又称为“敏感性”皮肤,是一种不安定的肌肤,需要小伙伴们随时处在高度警戒中的状态。另外,它会因以下几种情况而变得更加敏感,如:

  1. 年龄增长,皮肤分泌功能退化,皮肤屏障变得较薄,保护能力下降。
  2. 长期暴露在紫外线的环境中,逐渐破坏皮肤的脂质保护层。
  3. 长期使用含有激素的护肤品,如防腐、染料、乳化剂和香料等,都会使得肌肤更加敏感。
  4. 因工作压力大、情绪波动大,饮食作息无不着规律。

所以,过敏皮肤需要细心呵护、照料,并且使用正确的敏感肌修复方法才可以慢慢缓解肌肤的不适。因此,接下来,资深抗敏达人告诉你如何修复过敏皮肤。

敏感肌修复

一、要远离过敏原

因为过敏症状会永远存在,不可能根治。所以,在日常生活中要小心防范,避免接触有可能导致过敏的过敏原。

二、谨慎使用化妆品

1、对于过敏皮肤来说,对一切新鲜护肤品都有一定的使用期,所以不要经常性更换护肤品,容易刺激到肌肤。除此,使用一款新的护肤品前,最好先进行耳后或者大手臂测试,确定无刺激作用,再正式使用。

2、尽量选择单一功能的护肤品,什么美白、祛斑、防皱通通靠边站。

3、不要选择含有激素成分的护肤品,特别是酒精、香料、防腐剂、人工添加剂等护肤品,这些只会增加肌肤的负担,更加敏感。

4、天天敷面膜?NO NO NO ,这种跟风的做法对敏感肌肤来说是一种错误的伤害,虽然过敏皮肤较为缺水,但是也经不起天天的营养负担。

谨慎使用化妆品

三、注意饮食

1、在饮食上,要多食新鲜的水果、蔬菜,饮食要均衡,最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜,任何含维他命B的食物。

2、日常中坚持早上空腹一杯蜂蜜水,既美容又能清肠,逐步改善皮肤状况,获得皮肤的健美。

敏感肌注意饮食

四、减少保养品种类

想要更好的修复肌肤,就給肌肤最简单的,但是并不是只涂爽肤水即可。

最简单的护肤步骤是:爽肤水---保湿霜---精华---防晒霜。给肌肤最基本的保湿,舒缓,让肌肤喝足水分,改善肌肤的屏障,增强抵制外界的刺激。注意防晒,尽量选择遮阳伞、遮阳帽,因为防晒品的成分怕复杂引起皮肤刺激。

以上,就是小姐姐为大家整理出来修复过敏皮肤的方法,如果你也有更好的方法,欢迎和我一起交流哦。

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