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敏感肌肤怎么调理?做好这4点最关键

栏目:敏感肌护肤知识, 敏感肌百科   日期:2019-07-25   浏览量:205
摘要:

敏感肌肤是一种问题肌肤,虽然不能治愈,但是可以通过平时的调理,进行改善缓解敏感肌肤状态。

从婴儿期到老年期,皮肤可能由于许多原因以及生命中的任何时间变得敏感。而敏感肌肤是当皮肤的保护屏障功能受损时,导致皮肤容易受到外部刺激物的影响,如细菌、化学物质、过敏原等。大多症状会出现在面部出现发红、脱屑和肿胀等症状。

可以说,敏感肌肤是一种问题肌肤,但是不是一种病,虽然不能治愈,但是可以通过平时的调理,进行改善缓解不敏感肌肤状态。然而,想要调理好敏感肌肤,做好以下几点最关键。

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一、选择锁水的保湿霜

健康的皮肤都是通过表皮的最上层是角质层,对外界进行屏障,防止微生物和化学物质和过敏原等物质的侵入,同时最大限度地减少经皮水分流失,保护身体免受脱水。

而敏感肌肤就是角质层受损会变薄,锁不住水分。所以敏感肌肤最关键的就是做好补水,锁水调理。可以选择富含水分的保湿霜,如含有芦荟,洋甘菊,月见草,玫瑰和摩洛哥坚果油,以便它们能够滋润您的皮肤,同时促进修复。

二、每天使用防晒霜

敏感肌肤容易受到季节和气候变化以及温度波动增加皮肤敏感度。特别是在炎热的天气中,皮肤腺体会产生更多的汗液,这些汗液会蒸发,使皮肤感觉干燥。如果过度暴露在阳关下还会使得皮肤变得更加严重严重。所以每天调理可以寻找含有活性成分是氧化锌和氧化钛防晒霜。

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三、 坚持用温水洗脸

有人说,使用冷水洗脸洗澡最健康。特别是炎热的夏天,用冷水洗脸是一件多么惬意的事情。但是对于敏感肌肤的群体来说,使用温水洗脸:
1、不会伤害刺激敏感肌肤
2、会使皮肤毛孔张开,彻底清洁
3、能舒缓和镇静敏感肌肤,增强肌肤免疫力和防御力,改善敏感肤质,使其不那么容易受到刺激等等。

四、 补充维生素的水果蔬菜

俗话说的好,不管怎么补,都没有食补好。从内部调理开始,平时多吃一些补充维生素和蛋白质的蔬菜水果和食物了,比如草莓、猕猴桃、西红柿、冬瓜、核桃、花生、红枣等。

综上所述, 敏感肌肤,之所以成为敏感肌肤,就是容易因外界的影响而受到刺激,所以在平时日常护肤中需要对敏感肌肤小心对待,并尽力去改善和减轻。另外,敏感肌肤的美眉们使用产品前,可以先在手臂内侧都需要进行皮肤测试,确定不会发生敏感情况再使用。

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